Naturalmente parar uma tosse pode ser uma bênção quando você quer dormir e se sentir melhor . Colocar um pouco de Vicks vapor esfregar sobre os fundos de ambos os pés . Não há necessidade de esfregá-lo , basta aplicar uma camada fina em toda a sola de cada pé.
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Coloque , uma meia branca e limpa sobre o pé e deixar as meias durante a noite. A tosse vai diminuir por pelo menos 4 a 6 horas para que você possa dormir. Não haverá , fortes drogas nocivas com efeitos colaterais , por isso, você pode fazer isso para as crianças também. Verifique o rótulo para ser aconselhado sobre o uso para crianças.
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uma xícara de mel e limão pode trazer para a superfície mucosa para você expectorar ele eo mel é calmante para o tossir. Use 1/2 xícara de água quente e adicione 1/2 colher de chá de suco de limão de um limão e 1 colher de chá de mel cru e misture . SIP ou beber como se fosse um chá. Isso não pode ser dado com segurança para crianças por causa do mel cru . Verifique com seu profissional de saúde antes de dar isso para crianças.
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Uma solução de sal misturado em um copo de água morna e gargled vai aliviar a tosse e dores de garganta acalmar os demais . Use sal de mesa tradicional ou iodado ou não . Meça 1 colher de chá de sal para 1/2 xícara de água morna . As pessoas que assistiam a ingestão de sódio precisa consultar seus médicos antes de usar este método, pois o sal pode ser absorvida e causar absorção incomum através das membranas mucosas da boca e garganta.