casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | naturopatia

Os Efeitos da Erva-Mate

Erva-mate é uma pequena árvore que é nativa das regiões subtropicais do Brasil, Argentina e Paraguai. É um membro da família evergreen, e foi trazido para civilizações modernas pelos povos indígenas do Paraguai. Durante muitos séculos, Yerba Mate foi chamado a bebida dos deuses por causa dos inúmeros benefícios para a saúde que ela oferece. Saúde Bucal

A erva-mate contém polypheols , que também são encontrados no chá , e impedir o crescimento das bactérias que são responsáveis ​​pelo mau cheiro que pode vir da boca.


perda de peso

no ano de 2000 os médicos na Europa realizaram um estudo em que eles combinaram Yerba mate, Guaraná e Damiana para perda de peso . O estudo mostrou que é a combinação destes três compostos atrasada significativamente o esvaziamento gástrico , diminuição do tempo de plenitude percebida e aumentou significativamente a perda de peso ao longo de um período de 45 dias . Este estudo foi realizado pelo Centro Médico Charlottenlund na Dinamarca.
Clareza mental

Embora Yerba Mate tem o mesmo teor de cafeína , como o café, o estímulo que provoca é compensado pelo conteúdo nutricional da planta. Aqueles que consomem Yerba experiência Companheiro uma mente mais nítida, melhorou a agilidade e acuidade e mais energia. Em estudos clínicos de participantes que eram sensíveis à cafeína , os cientistas descobriram que, com Yerba Mate, eles experimentaram todos os benefícios do teor de cafeína do Yerba Mate ainda nenhum dos efeitos colaterais severos associados à cafeína.
Diminuição a fadiga e aumento da energia

Devido à estimulação do sistema nervoso central , o impacto metabólico do Yerba Mate inclui a capacidade do corpo para manter uma repartição aeróbica de carboidratos durante o exercício. Isto significa que uma pessoa que toma Yerba vai queimar mais calorias durante o exercício , o que , então, aumentar a eficiência do sistema cardíaco e adiar o acúmulo natural de ácido lático que ocorre quando uma pessoa está dando certo.

Ajuda a Eliminação

Yerba Mate foi tradicionalmente usado na América do Sul como um tratamento para problemas gastrointestinais . Um estudo feito em Buenos Aires , Argentina, mostrou que Yerba Mate provoca um aumento no fluxo de bile e melhorar o trânsito intestinal.
Erros Yerba

Yerba Mate não é um chá de ervas orgânicas. Herbal inerentemente significa erros ortográficos cafeína - free.Common de erva-mate são companheiro Erba, yerbah companheiro , erva- madte , erva- matr , erva- mate e Yerpa fosco.