Para tratar adequadamente esporão de calcanhar , a causa subjacente precisa ser tratada . A medicina convencional , que visa tratar os sintomas e não a causa só irá proporcionar um alívio temporário . Os tratamentos naturopáticos oferecer uma abordagem holística para a gestão de dor ao tentar alongar os músculos , diminuir a rigidez , melhorar a amplitude de movimento, elevar o calcanhar para aumentar a absorção de impactos e proporcionar dispositivos de apoio que reduzem o estresse repetitivo e oferecem apoio do arco .
Tipos
em um esforço para evitar quaisquer potenciais efeitos colaterais de medicamentos , muitas pessoas optam formas naturopatas de tratamento para o seu esporão de calcanhar . Esse tratamento inclui massagem desportiva , que se estende do calcanhar, pé e panturrilha , yoga para soltar os músculos e aumentar a amplitude de movimento, banhos de ervas para aliviar a dor e inflamação, acupuntura , suplementos de cálcio e magnésio para evitar depósitos de cálcio e alternando banhos de pés quentes e frios para aliviar a inflamação e afrouxar tendões.
Benefícios
o tratamento medicamentoso para esporão de calcanhar inclui o uso de medicamentos anti- inflamatórios não esteróides (AINEs). A utilização de NSAIDs pode ser ligado a danos nos rins , problemas de estômago e úlceras , hemorragia gastrointestinal e o desenvolvimento de demência . De acordo com um relatório feito por EUA hoje em 22 de abril de 2009, um recente estudo afirma que o aumento da utilização destes analgésicos pode aumentar o risco de declínio cognitivo. Tratar esporão de calcanhar com remédios naturais não tem nenhum risco desses efeitos colaterais potenciais.
Equívocos
Muitas pessoas acreditam erroneamente que ser diagnosticado com esporão de calcanhar significa que eles estarão sujeitos a uma vida de dor . Embora os esporão de calcanhar não vai embora sem cirurgia , eles podem ser geridos de forma eficaz com o tratamento naturopata para reduzir ou eliminar a dor . Uma vez que não é o próprio impulso que é responsável pela dor , controlando a inflamação do tendão e manter os músculos soltos, você pode ser capaz de reduzir significativamente ou eliminar a dor no calcanhar mesmo .
Considerações
Se você está sofrendo de dor no calcanhar, marcar uma consulta com seu médico de cuidados de saúde. Se o teste de diagnóstico revela que você está de fato sofrendo de um esporão de calcanhar , você pode tentar uma combinação das técnicas naturais mencionadas acima para controlar seus sintomas. Muitas pessoas acham essas técnicas para ser bem sucedido. Para os casos graves que não encontram alívio de tratamentos naturopatas , recomenda-se uma visita de retorno para o seu médico. Pode ser necessário considerar outras opções de tratamento.