vitamina A tem sido mostrado para promover revestimentos superficiais saudáveis no trato respiratório . O Instituto de Medicina recomenda que os machos adultos consomem 900mcg (3.000 UI) de vitamina A cada dia, e que as mulheres consomem 700mcg ( 2.310 UI) . A vitamina A pode ser encontrada em carne, frango , fígado e Vitamina A &D leite fortificado .
Vitamina C
vitamina C é útil na realização de células do corpo em conjunto e fortalecer as paredes das células do sangue. Há uma série de vasos sangüíneos no nariz e passagens nasais que podem afetar os pólipos nasais e Vitamina C pode ajudar a fortalecer a pele, o que lhe permite resistir a mais pólipos. A dose diária recomendada de vitamina C é de 60 mg , mas mais podem ser consumidos em tempos de doença ou enfermidade desde vitamina C também ajuda a construir o sistema imunológico. Este nutriente pode ser encontrado em doses abundantes no brócolis , melão, kiwi , frutas cítricas (como laranjas , toranjas e limões) e morangos. As frutas cítricas também contêm bioflavonóides , que promovem a cicatrização de tecidos e infecções.
Vitamina E
A vitamina E é muito útil na promoção da saúde das membranas mucosas assim como a pele , em geral , e pode ajudar contra pólipos nasais. A ingestão diária recomendada de vitamina E para homens e mulheres é de 15mg . A vitamina E ocorre naturalmente em óleo de gérmen de trigo , amêndoas, sementes de girassol e manteiga de amendoim.