Rhodiola rosea é uma raiz de ouro que ajuda a aliviar o stress. É uma erva que pode também ajudar a melhorar a memória e melhorar a capacidade mental.
Cordyceps
Cordyceps é um cogumelo chinês. É usado para tratar problemas de circulação , os pulmões e o coração . Esta erva pode fortalecer as glândulas supra-renais. Ele também pode ajudar o sistema imunológico do corpo no combate à infecção .
Ashwagandha
Ashwagandha ajuda a reduzir o estresse e alivia a dor digestivo. Esta erva pode ajudar a acalmar os nervos do corpo . Mastigar os frutos dessa planta e utilizar o pó de raiz como uma base de chá.
Estilo de vida Modificações
tratamento de fadiga adrenal pode ser tão simples como modificar o seu estilo de vida. Reduzir a quantidade de estresse em sua vida . Tente rir mais , o que aumenta o sistema nervoso parassimpático nas glândulas supra-renais . Relaxe com mais freqüência e respirar.
Aviso
Fale com um profissional médico antes de tentar qualquer um destes tratamentos . Eles podem interagir mal com outros medicamentos que está a tomar .