Converse com um médico ou quiroprático sobre o seu abaulamento ou hérnia , o disco lombar. Esperar para ter um exame físico completo , incluindo raios-X. Os sintomas típicos incluem dor que se irradia a partir de sua parte inferior das costas para baixo suas nádegas, pernas e pés. Isto é causado por um disco prolapso na parte inferior das costas abaulamento para fora da sua posição natural no interior do seu vértebras por meio de um ponto fraco na cartilagem cobrindo-o . A hérnia de disco exerce pressão sobre os nervos nos tecidos que cercam a medula espinhal . Como ela pressiona sobre estes nervos , que provoca dor . Se pressiona o nervo ciático , que produz a condição conhecida como dor ciática. Se a hérnia de disco está na sua coluna vertebral superior , pode causar dor de garganta, formigamento e dormência nos braços, mãos e dedos. Pergunte ao seu médico para aprovar você tomar um suplemento de sílica para sua condição.
2 Lower dor nas costas pode ser uma indicação de uma hérnia de disco .
comprar um suplemento de sílica natural em uma loja que os transporta. Suplementos de sílica pode ser encontrada em lojas de alimentos saudáveis , as seções vitamina de grandes lojas de varejo e online. Siga as instruções do médico sobre a quantidade de sílica a tomar para a sua hérnia de disco . Não há nenhuma exigência mínima diária conhecida para a sílica , mas uma dose de 5 a 20 mg é comum.
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Tome o seu suplemento de sílica como indicado. Suplementos de sílica estimular a produção de colágeno, que faz com que seus ossos e articulações flexíveis e , no caso de uma hérnia de disco , melhora a capacidade do revestimento duro com o disco, a fibrosa annulis , para segurar o disco no lugar e amortecer a medula espinhal.
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Siga as instruções do seu médico para cuidar de seu disco prolapso . Um curso típico de tratamento para uma hérnia de disco é o controle de peso através de dieta , exercício físico regular para fortalecer as costas e vestindo uma cinta de volta quando você é obrigado a levantar objetos pesados .
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Acompanhe a ocorrência de sua problemas de disco . Abaulamento discos podem , com o tempo , curar. Mas se as instruções do seu médico e do uso de sílica não ajuda os seus problemas de disco , você pode ter que considerar tê-los corrigido cirurgicamente.