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Quais são as três coisas para as quais a hipnoterapia é usada para tratar?

A hipnoterapia é um tipo de terapia que usa a hipnose para ajudar as pessoas a mudar seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Pode ser usado para tratar uma variedade de condições, incluindo:

1. Ansiedade: A hipnose pode ser usada para ajudar as pessoas a controlar a ansiedade, ensinando-lhes técnicas de relaxamento e ajudando-as a mudar seus padrões de pensamento negativos.
2. Dor: A hipnose pode ser usada para ajudar as pessoas a controlar a dor, reduzindo sua sensibilidade à dor e ajudando-as a se concentrarem em pensamentos e imagens positivas.
3. Perda de peso: A hipnose pode ser usada para ajudar as pessoas a perder peso, ajudando-as a mudar seus hábitos alimentares e reduzindo o desejo por alimentos não saudáveis.

Outras condições que a hipnoterapia pode ser usada para tratar incluem:estresse, depressão, fobias, vícios, disfunção sexual e distúrbios do sono.