casa |  | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Esconder Hipnoterapia

Qual é a evolução da hipnose?

História Antiga da Hipnose

O uso da hipnose remonta a tempos antigos, com evidências de sua prática no antigo Egito, Grécia e China. No século 18, Franz Mesmer, um médico austríaco, popularizou o uso da hipnose, que chamou de “magnetismo animal”. Mesmer acreditava que um fluido magnético fluía entre o hipnotizador e o sujeito, fazendo com que o sujeito entrasse em estado de transe. Embora as teorias de Mesmer tenham sido posteriormente desacreditadas, o seu trabalho ajudou a chamar a atenção para o fenómeno da hipnose.

Desenvolvimentos do século XIX

No século 19, a hipnose foi estudada por vários cientistas, incluindo James Braid, Jean-Martin Charcot e Sigmund Freud. Braid cunhou o termo "hipnose" em 1843 e desenvolveu uma teoria da hipnose baseada na ideia de que era um estado de atenção concentrada. Charcot, um neurologista francês, estudou o uso da hipnose no tratamento da histeria e desenvolveu uma teoria da hipnose baseada na ideia de que se tratava de um estado de dissociação. Freud, o fundador da psicanálise, usou a hipnose em seus primeiros trabalhos, mas mais tarde a abandonou em favor da associação livre.

Desenvolvimentos do Século XX

No século 20, a hipnose continuou a ser estudada por cientistas e médicos e descobriu-se que tinha uma variedade de aplicações terapêuticas. Milton H. Erickson, um psiquiatra americano, desenvolveu uma nova abordagem à hipnose chamada "hipnose ericksoniana", que se baseava na ideia de que a hipnose é um estado natural que pode ser usado para acessar a mente inconsciente. O trabalho de Erickson levou a um interesse renovado pela hipnose, que agora é amplamente utilizada no tratamento de uma variedade de condições, incluindo ansiedade, depressão, controle da dor e cessação do tabagismo.

Status atual da hipnose

Hoje, a hipnose é uma técnica terapêutica amplamente aceita e usada por diversos profissionais de saúde, incluindo psicólogos, psiquiatras e assistentes sociais. A hipnose também é usada em vários ambientes, incluindo hospitais, clínicas e consultórios particulares.

Pesquisa sobre Hipnose

Há um número crescente de pesquisas que apoiam a eficácia da hipnose para uma variedade de condições. Por exemplo, uma meta-análise de estudos de 2010 sobre o uso da hipnose para o tratamento da dor descobriu que a hipnose foi eficaz na redução da intensidade da dor e na melhoria da função. Outra meta-análise de estudos de 2010 sobre o uso da hipnose para ansiedade descobriu que a hipnose foi eficaz na redução dos sintomas de ansiedade.

Conclusão

A hipnose é uma técnica terapêutica segura e eficaz que tem sido usada há séculos para tratar uma variedade de condições. Hoje, a hipnose é amplamente utilizada por profissionais de saúde em diversos ambientes, e há um número crescente de pesquisas que apoiam sua eficácia.