Tome vitamina C e beber suco de cranberry , durante os estágios iniciais de uma infecção urinária. A vitamina C trabalha para impulsionar o seu sistema imunológico, que ajuda a combater infecções, e as ajudas de suco de cranberry na prevenção de infecção. Tire até 1.000 mg de vitamina C - o seu corpo irá eliminar o que não absorve . Beba suco de cranberry , tanto quanto você pode tolerar.
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Tome equinácea . Echinacea é outro reforço do sistema imunológico , e levá-la permitirá que o seu corpo para combater a UTI melhor.
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Beba goldenseal ou chá de urtiga. O líquido vai ajudar a eliminar as bactérias em excesso em sua bexiga, e combinando isso com a vitamina C, o suco de cranberry e equinácea vai ajudar a combater a infecção e reforçar o seu sistema imunológico.
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Comer iogurte . Iogurte contém acidophalus , que é bactérias boas que seu corpo tem normalmente. Seu corpo pode ser baixa em acidophalus - por exemplo, depois de tomar um antibiótico - . E comer iogurte vai ajudar a restabelecer o equilíbrio das bactérias boas em seus órgãos reprodutivos e do trato urinário
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desgaste roupa interior de algodão . Roupa interior de algodão permite que seus órgãos genitais para respirar, e calcinhas sintéticas pode deixá-lo propenso a infecção: úmidos , locais escuros que não pode secar são terreno fértil para bactérias e infecções