tomar um banho de hortelã-pimenta é uma das mais populares formas de alívio prurido, é um banho de aveia . Tome um banho de aveia , enchendo uma banheira com água morna e despejar duas xícaras de farinha de aveia dentro Você pode tomar um banho de vinagre branco , derramando um copo de vinagre branco em um banho de água quente . Aplicar óleo de fígado de bacalhau e /ou aloe vera na pele coceira. Misture o óleo de coco e suco de limão juntos em uma pasta e aplicar , deixando-a descansar por pelo menos 30 minutos. Você também pode tentar usar o óleo de vitamina E ou óleo de nim . Para alívio imediato , aplicar água quente para a sua pele coceira.
Truques mentais
Em muitos casos, coçar pode só piorar as coisas. Você pode ganhar a batalha mental usando alguns truques para desviar sua mente da coceira. Encontre um " conselho coçar " - algo que você pode riscar em vez de sua pele. Porque seus associados cérebro coçar com alívio, você pode ser capaz de se enganar para sentir como a coceira diminuiu. Se você tiver problemas para manter suas mãos longe de sua pele , use luvas de forno , luvas ou qualquer outra coisa que impedem que os dedos e unhas de coçar a pele.
Alguma dieta
Evite alimentos salgados e de sódio em geral. Sua corrente sanguínea pode causar ou agravar a coceira, e de sódio só irá agravar a coceira. Você também deve tomar vitamina C e E suplementos e beba muita água.