Agitar o frasco de spray de HGH antes de usar. Não há necessidade de levar o alimento com este suplemento - na verdade , se você tomá-lo depois de comer, espere pelo menos 30 minutos após a refeição antes de usar o spray. Da mesma forma, permitir que pelo menos 30 minutos depois de usar o spray antes de comer
2
spray debaixo da língua duas ou três vezes na parte da manhã - . Verificar a sua literatura de produtos para a dosagem exata
.
3
Segure o HGH spray líquido debaixo da língua por pelo menos 20 segundos sem engolir . Uma vez que os 20 segundos se passaram, você pode ir em frente e engolir.
4
Use o HGH pintar novamente , duas ou três vezes , à noite. Alguns suplementos de HGH , como 21st Century HGH, também pode sugerir que você faça uma nova rodada de aplicações de pulverização ao meio-dia .