Beber chá cranberry caseiro várias vezes ao dia pode ser um tratamento maravilhoso para a dor e inflamação da gota. Esta mistura pode ser feita facilmente em casa através da mistura de uma colher de chá. da folha de cranberry montanha moída em 1 1/2 xícaras de água fervente . Esta mistura deve ser mergulhado durante pelo menos 1 hora antes de a beber . Em seguida, filtrar os motivos e beber o líquido restante . Você vai precisar de beber 1/2 xícara três a quatro vezes por dia. O melhor é beber o chá antes de cada refeição . Folha Montanha cranberry pode ser facilmente encontrado na maioria das lojas de ervas em qualquer forma solo ou forma de folha inteira . Depois de beber esta mistura algumas vezes, você deve começar a sentir alívio dos sintomas dolorosos da gota .
Cranberry Juice
Você pode também beber compradas em lojas ou fresco suco de cranberry várias vezes por dia para ajudar a aliviar os sintomas de gota. Os anti-oxidantes naturais em suco de cranberry são benéficos para o corpo , purificando -o de toxinas , como o ácido úrico, e vai ajudar a limpar o sistema . Se você está acostumado a beber refrigerantes ou outros sucos de frutas junto com as refeições, você pode facilmente substituí-los por um copo de suco de cranberry , que gosto muito , além de ajudar a aliviar os sintomas de gota . Beber suco de cranberry , juntamente com qualquer lanches ao longo do dia também é uma maneira deliciosa para ajudar a diluir os níveis de ácido úrico nocivos que causam a gota crises.
Cranberries
Adicionando cranberries frescos em sua dieta também é uma maneira agradável para ajudar a esclarecer a inflamação causada por gota. Se você normalmente tem passas ou bananas em seu cereal ou farinha de aveia , você pode adicionar cranberries em vez para as suas refeições de pequeno-almoço . Comer cranberries frescos ou congelados para um lanche entre as refeições é outra ótima maneira de pôr fim a sintomas de gota com segurança.
Cranberry Combinações
Você pode também variar as formas de cranberry que você tem ao longo do dia para ajudar a se livrar de gota mais rápido. Tente ter chá cranberry em vez de café , beber suco de cranberry , juntamente com as suas refeições e comer cranberries frescos ou congelados como uma alternativa de lanche saudável. Quanto mais cranberry você tiver, mais rápido esses sintomas dolorosos da gota vai diminuir .