Execute o flush em um dia em que você não tem nada para fazer. Você vai passar algum tempo na casa de banho , assim o seu melhor para não ter quaisquer recados ou outras atividades.
2
Comer um pequeno almoço sem gordura e almoço no dia que você está indo para executar o flush. Depois de duas horas , não comer ou beber qualquer outra coisa.
3
Misture quatro colheres de sopa de sal Epsom e três copos de água juntos em um copo. Beba a mistura em 6 pm
4
Preparar e beber outra porção da mistura de sal Epsom às 8 horas
5
Misture meia xícara de azeite extra-virgem e suco de um grapefruit juntos. Beba isso às 10 horas Deite-se de costas e ir para a cama imediatamente depois de consumir a bebida.
6
Acorde e beber outro lote da mistura de sal Epsom . Deite-se por mais de duas horas. Beba um quarto lote de sal Epsom e deitar-se por mais de duas horas. Quando você acorda , você pode comer um almoço leve. Diarréia começa em breve para ficar perto do banheiro. Os cálculos biliares flutuar à superfície da água , para que possa ver as pedras que se passaram .