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Homeopática Colon Cleanser Receita

Muitos profissionais de saúde natural acreditam que limpeza do cólon são necessárias para livrar o corpo de toxinas e bactérias , devido à grande quantidade de alimentos processados ​​e produtos químicos que estão na nossa dieta construídas. Muitos médicos ocidentais discordam , dizendo que o corpo tem seu próprio mecanismo de eliminar resíduos e intervenção é desnecessária. De qualquer maneira, não há muita evidência para apoiar ou refutar os benefícios , e muitas pessoas olham para limpeza homeopático para melhorar a saúde . Simples Receita Colon Cleanse

Awakening Saúde tem uma receita caseira cólon purificá bastante simples que reflete muitos dos outros tauted na web. Tenha o seu liquidificador pronto e um copo , como a idéia é misturar e rapidamente engolir a mistura . Combine uma colher de sopa. da casca da semente do psyllium , uma colher de sopa. de bentonita argila, dois copos de água e 1/2 xícara de suco fresco (ou outro , engarrafada é bom) . Não use suco de frutas cítricas , pois vai aumentar o processo de limpeza e pode fazer você se sentir doente.

Enquanto limpeza você preparar e consumir esta bebida a cada três horas . No meio, você pode beber tanta água à temperatura ambiente como você gosta.
A Apple Juice Colon Cleanse Alternativa

Uma alternativa para a ingestão de ingredientes que não estão familiarizados com o limpeza suco de maçã. Site da Elizabeth Yarnell Effortlesseating.com recomenda o seguinte regime :

Comece por beber um copo de 16 onças de suco de ameixa orgânica , não filtrada. Siga este por beber 2 copos de água à temperatura ambiente dentro de 30 minutos da ingestão do suco de ameixa . Beber um copo de suco de maçã orgânico, sem filtro , seguido 30 minutos depois por um copo de oito onças de água. Você vai continuar esta a cada 30 minutos até deitar. A qualquer momento você pode adicionar mais 16 ml de suco de ameixa não filtrada , orgânico .
Três dias Mínimo

A maioria dos sites recomendamos a limpeza por três dias ou até seus movimentos intestinais tornam-se claras . Ouça o seu corpo e se você sentir que você precisa para sair , faça isso. É melhor consultar o seu médico ao realizar uma limpeza. Se você tem sérios problemas de saúde como diabetes , você pode ser aconselhado a ficar claro de limpeza .