vinagre de maçã tem sido considerada um remédio para a pressão arterial elevada durante mais de 100 anos.
Diet
Algumas pessoas bebem o vinagre directamente ou após diluição numa bebida . Outros acrescentam vinagre para alimentos, como arroz ou salada.
Valor
Tente tomar quatro colheres de sopa de vinagre a cada dia até a sua pressão arterial se estabiliza. Então você pode tomar duas colheres de vinagre a cada dia.
Vantagens
vinagre é de fácil acesso e bastante acessível. Usando o vinagre para combater a pressão arterial elevada pode ser feito sem muita ajuda externa.
Aviso
Adicionando vinagre em sua dieta por si só não garante que a sua pressão arterial vai cair . Pode ser necessário modificar a sua dieta para remover um pouco de sal e considerar o uso de medicação, se o vinagre não faz diferença o suficiente.