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Como usar cura holística para Rinite Alérgica

A rinite alérgica , que é a febre do feno , ocorre quando uma pessoa respira em algo que ele ou ela é alérgica a , e no interior do nariz da pessoa torna-se inflamada ou inchada. Alguns dos sintomas da rinite alérgica são espirros , coriza , nariz entupido , e eyes.People aquoso pode ser alérgico a uma variedade coisas . Alguns têm alergias ao ar livre e é alérgico a grama, árvores, e pólens . Esta é muitas vezes referida como alergias sazonais. Outras pessoas são alérgicas a coisas dentro da casa. Essas pessoas podem ser alérgicas a ácaros, mofo coberta e casa pets.While tomar anti-histamínicos , como Claritin e Zyrtec pode aliviar os sintomas , existem também algumas curas holísticos e pessoa pode usar . Coisas que você precisa
Vitaminas
Ervas
Alho
mel
Acupuntura praticante
Exercício
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1

Leve ervas ou suplementos vitamínicos . A vitamina C é uma ótima vitamina tomar para aliviar os sintomas de reações alérgicas. A pessoa pode também tomar cálcio , magnésio e zinco . Essas vitaminas podem auxiliar para ajudar o sistema imunitário a funcionar . Ervas que são boas para usar ou matricária , que faz parte da família do girassol , e Echinacea , que é eficaz contra alergias.
2

Tomar vinagre de maçã . É bom para a cura do corpo. O ácido málico no vinagre de maçã dá a energia do corpo para combater a doença. O vinagre de maçã pode ser tomado no primeiro sinal de um sintoma de alergia para parar a reação alérgica ocorra. Uma pessoa pode misturar vinagre de maçã com água e beber a mistura com goles durante o dia ou a pessoa pode beber a mistura de tudo ao mesmo tempo. Não confunda o vinagre de maçã com maçã cidra simples.
3

Obter acupuntura. As pequenas agulhas pressionado para dentro do corpo pode aumentar o fluxo de energia para os órgãos e têm um efeito de limpeza . O efeito da acupuntura pode ser imediata. Pode ser necessário ter tratamentos de acupuntura consecutivos até que as reações alérgicas são permanentemente ido .
4

Receba uma massagem. A massagem pode ajudar muco claro do nariz e da garganta de uma pessoa. Cursos de massagem deve ser feita na região do peito e da garganta para aliviar reações alérgicas. Óleos de massagem , como a camomila, também pode ser usado para limpar o ar de alérgenos.
5

Fazer ioga . Foi revelado que a ioga reduz reações a alergias. Ele também drena muco dos pulmões de uma pessoa e melhora a função pulmonar e respiração. Na verdade, qualquer tipo de exercício diário pode melhorar a função pulmonar e respiração.