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Colon Detox Home remédios

cólon regular limpa promover um sistema de digestão saudável. Alimento não digerido , as bactérias ruins , toxinas e parasitas construídas nos causar problemas de saúde , incluindo dores de cabeça, cólon alergias alimentares e um sentimento lento em geral. Livrando o acúmulo de desintoxicação do cólon levará a uma melhor digestão e uma sensação geral de saúde melhor. Herb Cleanse

Um detox casa cólon eficaz requer o uso das ervas certas. Combinação de ervas pode ser perigoso , portanto, usando apenas uma erva é a melhor estratégia. Uma das melhores ervas para uma desintoxicação em casa é casca de psyllium , como ele pode ser usado sozinho com grandes resultados. Casca de psyllium age como uma esponja áspera para soltar qualquer fezes impactadas e toxinas que podem ser colados nas paredes intestinais. Misture a erva em água e beba a mistura .
Sal Lave

Uma das maneiras mais rápidas para limpar seu cólon é através da indução de uma evacuação por beber um altamente concentrado água salgada. Para fazer isso, a adição de quatro colheres de sopa de sais de Epsom a 24 onças de água filtrada para fazer seis porções de 4 onças . Beba um, depois outro que servem duas horas depois. Em seguida, adicione meia xícara de azeite à mistura e beber o resto da mistura de uma só vez .

A mistura será quase insuportavelmente salgado, de modo a tentar chupar um limão entre goles de diminuir o sabor. Você vai começar a experimentar uma série de movimentos intestinais a qualquer momento a partir da primeira dose aos últimos porções. Se não, um enema pode ser usado para acionar movimentos.

Você vai sentir náuseas no início. Como o sistema limpa para fora, a náusea vai diminuir e você vai se sentir limpo e revigorado. Isso só deve ser feito uma vez a cada três meses por causa de seus fortes efeitos sobre o cólon.
Enema

Dando-se um enema em casa é um dos maneiras mais fáceis para limpar seu cólon . Enemas forçar a água , ou água misturada com bicarbonato de sódio, no reto e cólon , depois escorra para fora as impurezas . Para fazer um clister em casa , comprar um kit de enema e siga as instruções. Os kits incluem geralmente uma garrafa descartável , uma ponta de lubrificação para a inserção , e uma solução . Para efeitos de limpeza do cólon, enemas devem ser realizados , no início, três vezes na primeira semana, uma vez por semana para cada uma das próximas duas semanas, em seguida, uma vez por mês depois disso.
Aviso

limpeza seu cólon remove as bactérias ruins, mas também remove as bactérias boas que é necessário para um digestivo saudável e funcionando corretamente e sistema imunológico. Para substituir as bactérias que é perdido durante o processo de limpeza , você pode tomar suplementos probióticos ou kefir , que é como o iogurte , mas contém muito mais cepas de bactérias boas do que iogurte regular. Você pode fazer seu próprio iogurte com bactérias amigáveis ​​com cepas de cultura apenas viver comprados em uma loja de produtos naturais e leite.

Benefícios colaterais

Ao realizar uma limpeza de cólon em casa , outras partes do corpo , tais como o fígado , também serão envolvidos no processo e receber os benefícios de limpeza .