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É Garum Usado para reduzir a ansiedade

? Garum armoricum foi encontrado para ser muito eficaz na redução da ansiedade . A pesquisa revelou que é eficaz no tratamento , não só aqueles que sofrem de ansiedade severa , mas também aqueles que são de outra maneira mentalmente saudável, mas sofre, ansiedade ou ansiedade relacionada com situações de alta pressão no trabalho ou na escola de livre flutuação leve . O que é Garum e Como isso funciona ?

Garum armoricum é um extrato retirado dos órgãos internos de certos anchova comumente encontrados em águas profundas ao largo da costa da França. Suas propriedades anti -ansiedade são pensados ​​para se relacionar com a capacidade da anchova para suportar as condições sob pressão de seu domínio de águas profundas , 1.500 metros abaixo do nível do mar.

Garum Armoricum pode agir de forma semelhante a um bloqueador beta . No entanto, em vez de bloquear as ondas cerebrais beta associadas com a ansiedade e as respostas de estresse, Garum libera peptídeos que estimulam a produção de ondas alfa do cérebro associadas com o relaxamento e estados meditativos . A presença destas ondas cerebrais alfa reduzir os efeitos do estresse sobre o consumidor.
Evidência Científica

As propriedades anti -ansiedade de Garum foram testados por Yalacta Laboratories em França em 1978, em que se verificou ser muito eficaz no tratamento de pacientes que sofriam de ansiedade crónica . E os cientistas posteriores a California Polytechnic State University , em 1985, realizaram ensaios clínicos que constataram que Garum também foi útil na melhoria a cada dia a ansiedade e ansiedade relacionada ao estilo de vida estressantes em aqueles que de outra forma não precisa de medicação .

como tirar Garum reduzir a ansiedade

Garum armoricum é tomado como um suplemento oral de longo prazo ( por um período superior a três meses) . Para as primeiras duas semanas , recomenda-se um 840 miligramas ingestão diária diário, através de dois comprimidos de 210 miligramas tomadas quatro vezes por dia . Após esse período inicial , a dose de Garum pode ser reduzido para 630 miligramas , tomadas através de uma cápsula de 210 mg , três vezes ao dia . Garum torna-se plenamente eficazes com o uso a longo prazo.

Um suplemento comercial popular de Garum armoricum é Stabilium , que consiste em óleo de girassol, lecitina e Garum e é fabricado na França.
garum v Valium

pesquisa recente (mais notavelmente um estudo francês de 1999 pelo Univeriste de Lille ) sugere que garum pode ser mais eficaz e desejável do que outros medicamentos anti- ansiedade, como Valium .

Várias avaliações clínicas descobriram que o uso a longo prazo de Garum era preferível para o uso a longo prazo de Valium devido à sua estimulação superior de ondas cerebrais alfa . Os participantes também preferiu Garum porque o uso a longo prazo de não produzir os efeitos colaterais ou diminuição global entusiasmo relatados com o uso a longo prazo de Valium .