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? Será Oil Pulling aumentar o metabolismo

puxando óleo é uma técnica tradicional utilizada em países europeus; que se originou na Índia e na Ásia. Petróleo puxa tem sido dito para promover a saúde e para ajudar na cura de doenças . Vinte minutos de simplesmente balançando o óleo em sua boca a cada dia vai dar-lhe os benefícios do óleo de puxar. História

A tradição Auyurvedic continuou a usar o óleo de puxar como uma das maneiras praticantes desintoxicar seu corpo e reequilibrar seus sistemas. Muitas outras culturas ao redor do mundo têm utilizado métodos semelhantes com a forma mais pura do óleo mais indígena disponível para sua região. Em Auyurveda , óleo de gergelim é o óleo mais utilizado .
Técnica

Todas as culturas realizar óleo puxando de uma forma semelhante básico. A cada manhã , antes do café , o médico irá colocar uma colher de sopa de óleo em sua boca. O óleo é então assobiou e espirrou em torno da boca , assim como você swish com anti-séptico bucal , por aproximadamente 15 a 20 minutos . Ao mantê-lo em sua boca e chapinha -lo ao redor , você ativa as enzimas naturais em sua saliva eo processo de desintoxicação começa. Uma vez terminado , o óleo é cuspiu e os dentes são escovados na maneira normal . Este procedimento é, às vezes realizado até três vezes por dia com o estômago vazio .
Resultados esperados

Oil puxando é dito ter curado ou curado um número de condições e doenças ao longo dos tempos tem sido praticado . Muitos dos problemas se originam na cabeça e pescoço; bronquite, dor de garganta, dor de dente , enxaqueca e doença gengival . Outras condições , disse a beneficiar são , pulmão e coração , artrite, doença de sangue gastrointestinal e desequilíbrios hormonais.
Possíveis efeitos colaterais

Os efeitos secundários do óleo de puxar são semelhantes aos os de qualquer tratamento de desintoxicação . Um praticante pode experimentar erupções de acne , lentidão e uma sensação geral de mal-estar . Estes efeitos secundários mostram que as toxinas estão sendo liberados para os sistemas linfáticos e sanguíneos em seu caminho para ser eliminado , e pode ser considerado um bom sinal de que o tratamento está funcionando .

Maneiras de Melhorar o Procedimento

Praticantes de petróleo puxando deve beber uma quantidade significativa de água para ajudar o corpo a doença rubor e toxinas. A lavagem de sistemas do corpo irá aumentar o efeito de que o óleo de puxar pode fornecer . Outra maneira para melhorar a experiência é a adição de algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta para o óleo na boca . Esta adição refrescante vai deixar o praticante sentir-se fresco e renovado , tanto física quanto mentalmente.