Existem vários suplementos alimentares que podem ajudar a melhorar a condução nervosa. Uma das vitaminas primários utilizados pelo corpo em função do nervo é tiamina , também conhecido como vitamina B1 . Enquanto estiver a tomar um suplemento B1 parece fácil , o problema é ter o corpo a absorver o suficiente do suplemento para fazer a diferença . De acordo com MCVitamins.com , a razão é que B1 é uma vitamina solúvel em água . Obtendo a tiamina através de uma versão solúvel em gordura chamada Benfotiamine é uma boa alternativa para ajudar o corpo a melhorar a absorção , ajudando , assim, melhorar nervo suplemento function.Another que ajuda a função dos nervos e regeneração é o hipericão . De acordo com Linda Diane Feldt , NCTMB , Holistic Health Practitioner é um bom redutor de dor do nervo , pois contém o composto Hypercium perforatum . Além disso, um estudo realizado por Kathleen A. Cabeça em 2006 mostrou que o ômega- 3 os ácidos gordos aumento da velocidade de condução nervosa , onde o azeite não. Você pode obter esses ácidos graxos por consumir peixes de água fria , como o atum, a cavala, o salmão eo arenque . É também em nozes e sementes de linhaça . Outro estudo realizado pela Escola da Universidade Estadual Wayne of Medicine sugere que a acetil- L-carnitina é capaz de melhorar a regeneração nervosa e redução da dor , quando administrado duas doses diárias de 500 e 1.000 mg /dia.
Acupuntura
a acupuntura é uma prática médica oriental tradicional, que usa o que são chamados de meridianos de energia por todo o corpo para aumentar a circulação e melhorar a saúde . A energia dentro do corpo é designado por " chi " e liga os órgãos e partes do corpo . Acupuntura funciona para tratar os sintomas , a dor e a saúde da região do nervo periférico do dano . Um estudo realizado na Faculdade de Medicina de Heidelberg chinês mostrou que a acupuntura pode melhorar a condução nervosa. Se houver um bloqueio , este evita que o fluxo de energia de chegar à região afligida . A acupunturista treinado irá diagnosticar o problema e selecionar pontos em seu corpo para implementar as agulhas de acupuntura para estimular o chi. Muitas pessoas experimentam uma sensação de calor ao redor das agulhas e até mesmo um fluxo elétrico entre os pontos da agulha quando se tem um tratamento de acupuntura , embora o tratamento não deve ser doloroso.