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Sinus Cura Holística

doença sinusal afeta mais de 35 milhões de pessoas nos Estados Unidos , de acordo com Ent - consult.com . Pessoas que sofrem de doença sinusal pode encontrar a sua qualidade de vida prejudicada por dores de cabeça constantes , uma diminuição na clareza mental e congestão grave. Existem medicamentos para tratar problemas de sinusite , mas tomá-los por longos períodos de tempo pode ter efeitos secundários , incluindo um aumento da próstata e pressão arterial elevada , de acordo com a Clínica Mayo. Usando remédios holísticos para tratar problemas de sinusite pode ser benéfico para a saúde e orçamento de uma pessoa. Chá de ervas

Use chá de ervas para ajudar a cura problemas de sinusite. Comprar um chá de ervas que irão ajudar a abrir a cavidade do seio , como hortelã-pimenta, eucalipto ou limão chá. Ferva a água e despeje-o sobre um saquinho de chá de sua escolha . Deixe o chá em infusão por cinco minutos para alcançar os melhores resultados . Adoçar o chá com seu gosto e , em seguida, beber devagar , permitindo que o aroma de atingir suas narinas . O calor do chá ajuda a relaxar os seios , abrindo-os e dando forma a drenar parte do congestionamento.

Use chá de ervas como uma compressa quente diretamente no rosto. Brew uma xícara de chá quente, mas só permitem que o saco de chá em infusão por 30 segundos. Escorra -o para que ele não está gotejando . Deite-se de costas e coloque o saco de chá diretamente em seus olhos e nariz.
Saline Rinse

Utilize uma lavagem com soro fisiológico para hidratar de forma eficaz , limpar e acalmar irritada ou seios inflamados . Compre um pote de lavagem salina (pote neti ) a partir de uma farmácia. Misture uma xícara de água morna com meia colher de chá de sal marinho na panela salina e misture bem para que todo o sal se dissolve . Coloque sua cabeça sobre uma pia . Coloque a panela de lavagem salina até uma narina enquanto inclinando a cabeça para que o seu nariz é paralelo com os seus ombros. Lentamente, esvaziar o conteúdo do pote salina em seu nariz , permitindo que ir toda a cavidade sinusal. Uma vez que o pote inteiro é esvaziada , sopre suavemente seu nariz e repita do outro lado. Faça isso duas ou três vezes por dia.
Aromaterapia

Use produtos domésticos comuns para criar aromaterapia para curar problemas de sinusite . Use óleos essenciais como o mentol ou de eucalipto . Coloque 3-4 gotas de cada óleo em seu peito superior ou inferior do pescoço deixando o aroma inserir as passagens nasais. Coma alimentos como molho Tabasco , rábano , wasabi ou pimenta para abrir seus seios . Comprar esfregue vapor de uma farmácia . Aplique-o livremente em seu peito a cada duas a quatro horas para manter quantidades substanciais de aroma para acalmar e acalmar a cavidade sinusal.