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Como o milefólio é preparado para uso medicinal?

A preparação do mil-folhas (Achillea millefolium) para uso medicinal envolve várias etapas para garantir a colheita, secagem e armazenamento adequados. Veja como o milefólio é normalmente preparado para a medicina tradicional e fitoterápica:

1. Colheita:
- O Yarrow é colhido durante a época de floração, geralmente de meados do verão ao outono (por volta de junho a setembro nas regiões temperadas).
- Recolha as flores e as folhas quando estiverem totalmente abertas e antes que as sementes comecem a se dispersar.
- Corte o mil-folhas logo acima da base, deixando a raiz principal intacta para crescimento futuro.

2. Limpeza:
- Agite suavemente o mil-folhas colhido para remover qualquer sujeira ou detritos soltos.
- Lave o mil-folhas em água fria corrente para remover quaisquer impurezas restantes.

3. Secagem:
- Junte o milefólio e pendure-o de cabeça para baixo em um espaço quente e bem ventilado, como um galpão, celeiro ou sótão.
- Como alternativa, espalhe o mil-folhas em camadas finas em escorredores ou telas, garantindo o fluxo de ar por toda parte.
- Evite a luz solar direta, pois pode degradar os constituintes ativos do mil-folhas.

4. Armazenamento:
- Depois de completamente seco, o mil-folhas pode ser armazenado em potes de vidro herméticos ou recipientes opacos para protegê-lo da luz e da umidade.
- Certifique-se de que os recipientes estejam etiquetados com o nome da erva e a data da colheita.
- Armazenar em local fresco e seco, longe da luz solar direta.

Lembre-se, é sempre recomendável consultar um fitoterapeuta ou profissional de saúde qualificado antes de usar mil-folhas ou qualquer outra planta medicinal para fins terapêuticos. As dosagens e preparações podem variar dependendo do uso pretendido e das circunstâncias individuais.