Esterilizar um vidro de 1 litro Mason frasco com tampa. Lave o frasco e , em seguida, lave-o em água fervente e deixar secar ao ar até esfriar . Mantendo o frasco estéril até o uso impedirá quaisquer contaminantes indesejados de encontrar o seu caminho para a infusão de ervas.
2
Tome a casca ou raiz da erva que irá formar a infusão e colocá-lo num almofariz . Grind-lo em um pó com o pilão. Quanto maior a área de superfície da erva , maior a transferência de compostos importantes estarão na água.
3
Despeje a erva em pó , em seguida, despeje água fervente na jarra Mason ao jante. Firmemente vedar a tampa no frasco . A temperatura ea pressão que irá construir dentro do frasco vai puxar os compostos fora do pó de raiz ou casca.
4
Deixe o frasco para esfriar e beber uma xícara da mistura de 2 a 3 vezes por dia . Não manter a infusão durante a noite. É melhor fazer a infusão fresco diariamente para manter a potência do remédio.