Use limão e /ou suco de limão para tratar e prevenir o escorbuto . Naturalmente rico em vitamina C, limões e limas pode ser o melhor remédio natural para o tratamento de escorbuto. Basta apertar cerca de 1 colher de sopa. de suco em um copo , adoçar com uma colher de mel e beber três vezes por dia . Limão ou suco de limão e água pode ser tomada uma vez ao dia para prevenir o escorbuto nas zonas sujeitas a deficiência de vitamina C .
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incluem batata em sua dieta diária para tratar o escorbuto. Mesmo preparados , 100 mg de batatas pode conter até 17 mg de vitamina C , tornando-se um poderoso medicina natural no tratamento e prevenção do escorbuto . Para obter o máximo de vitamina C, vapor as batatas em vez de ferver, fritar ou assar.
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Combine 1 colher de chá. de pó groselha indiana , também conhecido como Amla , e 1 colher de chá. de açúcar em uma metade de um copo de leite. Beba essa medicina natural três vezes ao dia para combater o escorbuto.
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Adicione manga em pó para as suas refeições , um medicamento natural indiano conhecido como Aamchur . 15 g deste pó , feito de secas e em pó mangas verdes , contém mais vitamina C como 30 gramas de cal, tornando-se um remédio natural eficaz no tratamento e prevenção do escorbuto.
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Coma uma dieta saudável rica em frutas e vegetais crus. Frutas e vegetais especialmente útil no tratamento e prevenção do escorbuto incluem tomates , laranjas, toranjas , limões, limas , pimentão verde , brócolis, batata, batata doce e repolho tanto verde e vermelho.