Beba pelo menos uma xícara de chá por dia. Escolha um chá como o chá verde ou oolong . Você pode fazer uma bebida fresca para fora dos mesmos sacos de chá , mas não espere chás gelados comerciais a ter o mesmo efeito.
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Comprar fortificante renal chá de ervas. Ele contém Alisma e pyrrosia selvagem , ervas chinesas usadas há séculos como diuréticos e manter a função renal saudável. Steep º saco de chá por 3 a 5 minutos, a bebida quente ou leve à geladeira por uma bebida fria .
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Beba chá de sementes de melancia e chá de sementes de aipo para se livrar de pedras nos rins. Sementes da melancia são um diurético que estimular e limpar os rins . Sementes de aipo aumentar a eliminação de água e ajudar a eliminar as toxinas.
4
Coloque solo ou sementes de melancia cortada em uma caneca. Despeje água fervente sobre ele , permitindo que ele íngreme. Coe as sementes , uma vez que é legal. Beba pelo menos uma vez por dia, 3 dias por semana.
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Despeje água fervente sobre 1 colher de sopa . de sementes de aipo . Permitir que ele íngreme. Deixe esfriar e beber. Ter pelo menos um copo por dia , 3 dias por semana .