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Como tomar um laxante líquido

Laxantes vêm em muitas variações e formas. Algumas pessoas preferem tomar um comprimido , no entanto líquidos, ervas laxantes são agradáveis ​​ao paladar e fácil em seu sistema. Aqui é como dar-se uma limpeza eficaz quando você precisar dele. Coisas que você precisa
Chá erval com folhas senna
Suplementar chá de ervas ( hortelã ou camomila é sugerido )
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O 1

Vá para o seu local de saúde loja de alimentos e comprar um chá laxante estimulante herbal . Certifique-se que o chá contém raiz senna como o ingrediente ativo. Se você ainda não possui chá de ervas , como hortelã ou camomila, comprar uma caixa de que tão bem.
2

Na hora de dormir , ferver a água na chaleira de chá e fazer uma xícara de chá de ervas. Além do saco de chá de ervas , adicionar um saco de chá laxante . Você pode tomar o chá laxante por conta própria, no entanto, não vai provar também. Adicionando o chá de ervas faz o laxante saboroso e fácil de beber.
3

Deixe o chá em infusão , coberto por 10 a 15 minutos. Beba o copo inteiro .
4

Vá dormir . Você deve produzir uma evacuação em seis a 12 horas.
5

Se você não tem resultados, você pode repetir novamente na noite seguinte. Não beber mais de quatro xícaras em 24 horas. Este é um remédio muito eficaz e natural para a constipação.