Prepare uma infusão a maneira mais fácil de usar camomila para aliviar sintomas de DRGE , o que significa simplesmente para prepará-la em uma xícara de chá de camomila . Brewing a sua dose de alívio da azia pode ser feito com preparados comercialmente sacos de chá de camomila , ou você pode usar em pó ou de camomila fresco , acrescentando 2-3 colheres de chá da erva para cada xícara de água.
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íngreme em água quente por pelo menos dez minutos. f usando camomila solto, derrame através de um filtro para remover os sólidos .
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Despeje através de um filtro para remover os sólidos ao usar sacos de chá soltas.
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Beba uma xícara de chá de camomila três a quatro vezes por dia para o alívio máximo.
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Faça uma tintura de camomila para o alívio da DRGE mais concentrada. Preparar uma tintura significa usar álcool para extrair os princípios ativos da erva . Extraindo esses ingredientes é feito em um processo muito simples que envolve a colocação da erva, ou 300g de camomila fresco ou 200g de secos, em um frasco de vidro limpo .
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Despeje um litro de álcool, vodka ou rum, sobre a camomila e tampa do frasco. Agite a mistura para assegurar toda a camomila está submerso. Guarde o frasco num local fresco e escuro por 10-14 dias , agitando a mistura uma vez por dia . Forçando a mistura através de um pano , musselina ou de linho, é o último passo , mantendo o líquido como sua tintura e descartando os sólidos
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Guarde a sua tintura em um frasco de vidro esterilizado e tomar 3. - 10ml doses três vezes ao dia para alívio dos sintomas de DRGE .