Há duas maneiras de preparar as ervas nesta receita : ou como um chá ou como uma tintura . Um chá estará pronto para você começar a beber em poucos minutos, enquanto uma tintura requer cerca de um mês para "brew ".
2
Para o chá , misture 2 colheres de chá da seguinte ervas em 1 litro de água fervente : folhas de Ginkgo , folhas de espinheiro , flores e frutas , fatias de laranja e rosa mosqueta
3
Adicione 1 colher de chá de rosa mosqueta e permitir que o seu chá para se sentar, . ou íngreme, por 15 a 20 minutos. Adicione o mel , limão ou açúcar antes de beber , se você desejar. Coar e beber um ou dois copos por dia .
4
Para fazer uma tintura com as mesmas ervas , simplesmente moer as ervas e coloque-os em um pote de conservas quart . Adicione um punhado de framboesas e em seguida, preencher o frasco com brandy. Agite-o todos os dias durante um mês e, em seguida, coar e adicionar 2 colheres de sopa. de mel. Tome 1/2 colher de chá uma ou duas vezes a cada dia.