quebrar o padrão de emoções negativas. Parece fácil, mas na maioria das vezes não é fácil de quebrar maus hábitos e isso é exatamente o que pensamentos e emoções negativas são . Padrões de pensamento prejudiciais , uma vez realizados , pode ser alterado com muita perseverança . Apanha -se cada vez que um pensamento negativo vier à mente e transformá-lo em torno de uma frase positiva. Às vezes, as essências florais podem ajudar a romper o padrão negativo em sua mente (consulte Recursos) .
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Fale por si mesmo. A dor de garganta pode significar que você tenha ingerido raiva sobre alguma coisa ou não tomar uma posição para si mesmo. Mude a conversa em sua cabeça ", eu me expressar sem reservas em todos os momentos . "
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Respire profundamente . Doenças respiratórias , como bronquite , resfriados, tosse e gripe resultado de um medo para encher -se com a vida . Diga a afirmação : "Eu sou seguro para tomar a vida na plena . Eu amo minha vida e é sempre completa. "
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Solte sua inflexibilidade. Contração de esclerose múltipla e seus sintomas podem ser facilitado com a tornar-se mais fácil ir , bem como trabalhar em suavizar seu coração. Repita esta frase para si mesmo: " Minha compaixão pelos outros abunda. Eu amo e viver com os outros de forma comprometedora. "
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Expresse beleza. As verrugas são pequenas expressões de ódio e feiúra . Deixe sua verruga ser um primeiro aviso para o que poderia se transformar em uma doença mais grave . Torne-se consciente de seus pensamentos negativos diárias e mudá-los para , "Eu sou a expressão da beleza e do amor que se espalha para fora da minha vida. "
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Deixe de lado o que é comer em você . O câncer pode ser causado por um padrão de pensamento de algo comer em você em uma base de longo prazo. Pode ser tristeza, ódio contra alguém ou um segredo culpado que você já realizou . Diga esta afirmação, " Eu e outros de qualquer irregularidade liberar . Eu substituir toda a minha culpa com amor por mim mesmo. "