Consulte um médico se você acha que tem enxaqueca. Ele vai ajudar você a entender exatamente o que pode estar causando o seu em particular, uma vez que existem diferentes origens da enxaqueca.
2
Aumentar a quantidade de riboflavina em sua dieta. Tem sido conhecido para aliviar a dor da enxaqueca . Você pode tomar riboflavina em forma de pílula ou comprimido ou comer mais alimentos como peixes, verduras , leite, queijo e legumes.
3
Tire algum butterbur em uma de suas muitas formas , que incluem pílula , extrato líquido e chá. É uma erva natural usado no tratamento de enxaquecas , bem como alergias.
4
Tire algum matricária também. É uma pequena planta que é usada para tratar dores de cabeça, dores de estômago e asma.
5
Consulte um acupunturista para um tratamento alternativo natural. Acupuntura utiliza pontos de pressão no corpo para melhorar a saúde de uma pessoa.
6
Quando você sentir uma enxaqueca chegando, entrar em uma sala escura e isolada. Isto tem sido conhecido para ajudar a muitas pessoas que sofrem de enxaquecas .
7
continuar a ver um médico se os problemas de enxaqueca .