álcool usado em uma base regular afeta a saúde fisiológica do organismo. Com o tempo, os desequilíbrios fisiológicos resultar na ânsia do corpo para o álcool. E, embora alguns fatores psicológicos contribuem para esses desejos , a presença de deficiências de vitaminas e minerais pode trabalhar ainda mais para agravar os desejos psicológicos também. O uso de suplementos naturais para reduzir o consumo de álcool é baseada na capacidade do corpo para reparar-se quando os nutrientes necessários estão presentes e disponíveis.
Processo
níveis de glicose no sangue em o corpo determinar como é muito mais energia disponível para uso. Quando estes níveis caem, o organismo necessita de reposição . Taxa de absorção rápida do álcool proporciona um rápido aumento da energia , como resultado dos efeitos do álcool no cérebro . As pessoas que bebem em uma base regular pode , com efeito, anseiam álcool no lugar de alimentos, devido a esta taxa de absorção rápida. O único problema com isto é o álcool não tem nenhum valor nutricional.
Efeitos
Com o tempo, os órgãos do corpo começam a mostrar sinais de danos causados por necessidades nutricionais negligenciadas . O fígado é responsável pela digestão do álcool , e é o primeiro órgão a se deteriorar. Quanto mais dano que ele sofre , menos é capaz de processar outros nutrientes necessários ao organismo . Como resultado , amino ácidos, os desequilíbrios de uma diminuição da capacidade de armazenar vitaminas, uma incapacidade de sintetizar proteínas e pobre digestão dos alimentos afetam a capacidade geral do corpo a funcionar normalmente. Este mesmo processo de deterioração ocorre em outros órgãos também.
Tipos
magnésio, zinco e vitaminas do complexo B são alguns dos minerais perdidos no processo de digestão como um resultado de álcool . As propriedades anti-oxidantes das vitaminas C e E são boas para combater os danos do órgão. Milk thistle extrato é conhecido por sua capacidade de promover a função do fígado saudável . Lactobacillus acidophilus é um suplemento utilizado para promover o revestimento do tracto intestinal saudável . Um regime alimentar que restaura o equilíbrio nutricional do corpo trabalha para reduzir o dano contínuo e reconstrói as reservas de energia necessárias .
Benefícios
considerações nutricionais são especialmente importantes quando uma pessoa escolhe a abster-se a partir de álcool completamente . Restabelecer o equilíbrio nutricional pode trabalhar para reduzir os sintomas de abstinência , assim como os efeitos psicológicos de abstinência. Como o equilíbrio natural do corpo é restaurado, os efeitos psicológicos de beber começar a se estabilizar como o cérebro recebe os nutrientes que necessita para funcionar normalmente. E enquanto abordagens de tratamento natural pode reduzir o consumo de álcool , que não está destinado a substituir a necessidade de desintoxicação , ou grupos de apoio , quando uma pessoa está tentando se abster.