Adicione o alho às refeições saudáveis para o coração , se você tem pressão arterial elevada. O alho é conhecido por relaxar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo de sangue, o que reduz a pressão arterial quase tão bem como remédio para pressão prescrição sangue.
2
Aplique um pouco de óleo de extrato de alho para o seu pé se você tiver uma infecção por fungos ou pé de atleta. O alho é um antifúngico potente e vai ajudar a limpar estes rapidamente e naturalmente.
3
Leve algum do mesmo óleo extrato de alho , se você tiver uma dor de garganta . Basta colocar algumas gotas em sua boca, misturá-lo ao redor com sua saliva, e engolir. Os efeitos antibacterianos de alho , então, ajudar a tirar a dor de garganta.
4
Coma mais alho se você tem colesterol alto. Ele é ótimo na redução dos níveis de colesterol ruim no curto prazo , para usá-lo antes de seu colesterol fica muito alto e antes de começar a tomar quaisquer outros medicamentos de colesterol.
5
Tomar suplementos de alho ou comer mais alho se você tem um resfriado. A alicina é o principal produto antimicrobiano no alho que vai ajudar a evitar mais bactérias que causam o resfriado comum para se formar.