óleo bálsamo de limão é usado para tratar a depressão e funciona muito bem como um sedativo e relaxante . Erva-cidreira pode ser usado como uma compressa , chá, pomada ou óleo infundido .
Camomila
Camomila alivia o stress. Deve ser bebido em forma de chá com 2 colheres de chá por xícara , mergulhada por 15 minutos.
Ginseng
Ginseng melhora a resistência e também pode ajudar a aumentar o sexo dirigir. Ele pode ser encontrado em cápsulas, comprimidos e chá.
Rosemary and Honey
Rosemary ajuda a aliviar o stress. Beba um chá e adicionar uma colher de chá de mel.
Mint
Mint rejuvenesce e aumenta a energia. Ele pode ser bebido como um chá , comeu como um doce ou até mesmo usado em uma vela. O perfume em si vai despertar os sentidos .
Ath Quente
Mergulhe em um banho quente com sais de banho perfumados . Tocar música suave ao fundo e deixar as preocupações escapar.