Este extrato é muito eficaz no alívio dos sintomas de uma infecção do sinus. Sempre tomar o extrato de semente de uva com as refeições , para que seu estômago não vai ficar chateado .
Potássio
Se sua infecção inclui uma abundância de muco , tomar suplementos de potássio para secá-lo para cima.
vinagre de maçã
vinagre de maçã dilui o muco , o que lhe permite apagá-la . Beba um 16 onças copo de água com 2 colheres de sopa. de vinagre de maçã misturado , uma vez pela manhã e outra à tarde. Puxando
Oil
Para uma solução rápida para aliviar o congestionamento tentar este remédio indiano. Usando o gergelim, girassol ou azeite de oliva extra virgem, na parte da manhã antes de comer. Tome 1 colher de sopa. e morder e mastigar -lo através de seus dentes por pelo menos 10 minutos. Não engula , mas cuspi-lo. Isso também é muito bom para os dentes e as gengivas.
Vapor
Para acabar com o congestionamento , está no chuveiro por 10 minutos, permitindo que o vapor para trabalhar enquanto você correr a água quente sobre o seu rosto em intervalos .