Tome uma cápsula de 400 mg de Hoodia gordonii 45 minutos a uma hora antes do pequeno-almoço e almoço. Beba um copo cheio de água .
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Após uma semana, aumentar a sua dose de Hoodia gordonii para duas cápsulas de 400 mg .
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Associado tomar o Hoodia pílulas gordonii com pelo menos 30 minutos de exercício pelo menos três dias por semana.
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Beba muita água para evitar a desidratação . O corpo deve ser reabastecido com fluidos para o máximo de resultados . Comer uma dieta bem equilibrada .
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Após três semanas, aumentar a quantidade de Hoodia gordonii cápsulas para dois antes de cada refeição , incluindo o jantar. Você também pode mudar para os 750 mg de Hoodia cápsulas de equilíbrio para o máximo controle do apetite.