Na medicina ayurvédica, Ashwagandha é uma erva que é acreditado para aumentar e melhorar a saúde geral. Ela tem sido usada tradicionalmente para " equilibrar as forças da vida . "
História
Ashwagandha tem sido usado em culturas asiáticas como uma terapia para o stress e transtornos relacionados ao estresse . Tem efeitos semelhantes como ginseng em aumentar os níveis de energia.
Características
Ashwagandha é usada na medicina ayurvédica para suprimir a dor por causa de suas propriedades anti- inflamatórias .
Potencial
a erva é usada como um tônico da juventude que combate o envelhecimento e rejuvenesce o corpo . Antioxidantes no Ashwagandha também ajudam a prevenir o envelhecimento precoce.
Fun Fact
Ashwaganda tem sido usado como afrodisíaco por causa de sua capacidade de aumentar e melhorar a resistência.