Consulte o seu médico antes de tomar beta sitosterol para queda de cabelo . Sitosterol Beta também é usado para baixar o colesterol , por isso certifique -se que é seguro tomar , especialmente se você tem níveis baixos ou normais de colesterol.
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demorar entre 60 e 130 mg de beta sitosterol todos os dias . Você pode tomar o suplemento com ou sem alimentos .
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Continue a tomar beta sitosterol para queda de cabelo por pelo menos seis meses. Geralmente, leva cerca de seis a 12 meses antes de você notar qualquer alteração significativa .
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Monitore seu progresso com fotos e notas para determinar mudanças nos padrões de perda de cabelo. Pare de tomar beta sitosterol , após um ano, caso você não tenha notado quaisquer resultados definitivos. Se o suplemento não teve qualquer efeito sobre os seus padrões de perda de cabelo depois de um ano , é provável que ele nunca vai fazer a diferença , mesmo se você continuar tomando.