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Benefícios de saúde do Dong Quai

Dong quai ( nome em latim Angelica sinensis) é uma erva chinesa que se tornou muito popular no Ocidente. Seu principal uso é para aliviar os sintomas relacionados com o sistema reprodutor feminino. É particularmente associada a sintomas que ocorrem antes e depois da menopausa. Plante Fatos

Dong quai é nativa da Ásia . É um membro da família Umbelliferae prolífico , nomeado porque seu hábito de crescimento flor se assemelha a um guarda-chuva. Parentes próximos de dong quai que crescem na América do Norte incluem angelica jardim (Angelica archangelica ) , OSHA ( Ligusticum porteri ) e angelica selvagem (Angelica sylvestris ) .

Benefícios

na medicina tradicional chinesa , dong quai é usado em fórmulas para equilibrar e tonificar o útero , particularmente em mulheres pós-menopáusicas. Usos tradicionais incluem a aliviar cólicas menstruais; para reduzir o sangramento menstrual excessivo; . e reduzir dores de cabeça , palpitações, insônia e outros sintomas da menopausa comuns
Melhores usos

Herbalist Susun Weed, em seu livro menopausa Years: The Wise Woman Way, afirma que o dong quai é melhor usado para ", as mulheres desnutridas pálidas ". A medicina tradicional chinesa classifica dong quai para uso com condições de frio e estagnadas ( rosto pálido , humor deprimido , baixo consumo de energia ), em vez do que para aqueles com sintomas de calor ( rosto vermelho , alta temperatura, humor irritável ) .

como usar

as raízes secas de dong quai são tomados como um chá ou tintura (extrato alcoólico da erva) . Tradicionalmente, dong quai é tomado em combinação com outras raízes , incluindo a raiz branca peônia ( Paeonia officinalis) , raiz de bardana ( Arctium lappa ) e raiz de alcaçuz ( Glycyrrhiza glabra ) .

Contra-indicações e precauções

grávidas e mulheres a amamentar deve evitar dong quai . Se tomar esta erva de longo prazo, evitar a exposição prolongada ao sol , pois pode aumentar a sensibilidade à luz solar. Dong quai contém uma substância semelhante a cumarina , e não deve ser tomado ao mesmo tempo que a droga heparina , varfarina e ticlopidina .
Notas

consultar um fitoterapeuta , médico naturopata, acupunturista ou outro profissional da medicina natural para mais orientações no uso desta erva . Sangramento menstrual em uma mulher na pós-menopausa pode ser um sinal de uma doença mais grave e deve ser avaliada por um médico.