Coloque ervas em âmbar ou frascos de vidro de cor escura ou as garrafas com tampas grandes o suficiente para manter um pouco mais de 1 quarto de litro . Se usar ervas frescas , lave primeiro; em seguida, coloque no frasco .
2
Despeje vinagre sobre as ervas no frasco . Selo com tampa.
3
Guarde o frasco em uma prateleira baixa ou porta da geladeira por duas semanas. Agitar o frasco periodicamente durante este período de duas semanas.
4
Coe a mistura de ervas /líquido através da gaze e torcer para fora todo o vinagre com infusão de erva no final de duas semanas. Reserve o líquido e descartar o material vegetal .
5
Despeje o líquido em um frasco âmbar limpo ou garrafa, selar com tampa e etiqueta com nome e data. Leve à geladeira . Vinagres irá manter durante dois a três anos .
6
tomar a dose padrão. De acordo com o fitoterapeuta profissional não Shaw, a dosagem padrão tintura para adultos é de 1 colher de sopa. por 1 xícara de água para duchas , lavagens , desinfectantes e bebidas de refrigeração. Use uma xícara de vinagre para banhos .