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Benefícios Black Cohosh

cohosh Preto ( Cimicifuga racemosa ) é um remédio herbal para uma variedade de doenças . Segundo Holística online, cohosh preto tem propriedades que podem beneficiar as mulheres na menopausa . Além disso, os nativos americanos usaram cohosh preto para tratar várias doenças , e nos séculos passados ​​médicos americanos também prescrito cohosh preto por suas propriedades curativas . História

nativos americanos usaram cohosh preto para tratar doenças de picadas de cobra para problemas ginecológicos . Médicos do século XIX recomendado cohosh preto para as mulheres para aliviar cólicas menstruais e também pensei que tinha valor no tratamento da artrite , febre e insónia. Hoje, herbalistas e médicos tradicionais recomendar cohosh preto para aliviar distúrbios da menopausa e menstruais , bem como as doenças cardiovasculares.
Características

A prescrição livro para detalhes Nutritional Healing cohosh preto de propriedades fitoquímicas e nutrientes . Os fitoquímicos incluem o beta -caroteno antioxidante, fitoesteróis , ácido salicílico e tanino , enquanto o cálcio, ferro, magnésio, fósforo e vitaminas do complexo B estão entre nutrientes em cohosh preto. Segundo Holística on-line, um outro ingrediente , formononetina ", se liga aos receptores de estrogênio , induzindo uma atividade semelhante ao estrogênio no corpo. "


Benefícios

benefícios Black cohosh incluem redução da pressão arterial e níveis de colesterol LDL e promovendo um sistema cardiovascular saudável , bem como aliviar os sintomas da menopausa , incluindo as ondas de calor , e oferecendo alívio para cólicas menstruais e atendente de dor nas costas. Desde cohosh preto pode induzir o parto , as mulheres grávidas devem consultar seu ginecologista antes de consumi-la.

Efeitos Colaterais

Black cohosh pode ter efeitos secundários graves para os indivíduos com certas condições ou que estão tomando outros medicamentos. Devido ao seu efeito semelhante ao estrogênio , as mulheres grávidas ou que estão amamentando não devem usar a erva . Segundo Holística online, grandes doses de cohosh preto pode causar " dor abdominal, náuseas , dores de cabeça e tonturas. " Mulheres em terapia estrogênica devem conversar com seu médico antes de usar cohosh preto. Além disso , doses grandes de erva pode causar " sintomas de envenenamento , nomeadamente náuseas e tonturas , e também pode provocar aborto . " Nunca tome cohosh preto se você tiver sarampo full-blown ou se você tiver problemas respiratórios.

Instruções de Uso

Black cohosh é consumido em diferentes formas , incluindo cápsulas. A dosagem depende da força . Tome 300 a 2.000 miligramas por dia em bruto , formulários de raiz ou rizoma secos e 250 miligramas de até três vezes por dia de forma de pó. Em forma de tintura , tome 2-4 mililitros por dia. Holística online informa que o cohosh preto pode ser tomada por até seis meses antes de interromper .