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Como usar tinturas

Usando uma tintura é uma maneira fácil de melhorar a eficácia das ervas medicinais. Como uma faceta fundamental da medicina alternativa, tinturas são extrações de ervas medicinais que criam uma dosagem mais concentrada. Usando alguns ingredientes domésticos, você pode facilmente fazer e usar tinturas em casa. Coisas que você precisa
Secas ou herbs80 fresco prova ou superior alcoholGlass jarCheesecloth ou musselina
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1

Coloque meia xícara ervas em jar .
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Despeje álcool no pote até que as ervas são completamente cobertos. Vodka ou rum é normalmente usado .
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Agite frasco. Manter frasco em local fresco e escuro por duas semanas, agitando-o bem a cada dia .
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ervas Strain de tintura usando gaze ou musselina e lugar tintura em outra garrafa.
5

Tome 1 colher de chá. da tintura a cada dia na hora das refeições .
Tintcures Usando
6

Reduzir a pressão arterial elevada com uma tintura . Alho , espinheiro, tília e madeira betônica são comuns ervas remédios para pressão arterial elevada.
7

tratar a acne com uma tintura feita a partir de flores de calêndula .
8

Use uma equinácea tintura de ervas para o tratamento de dores de garganta .
9

Dê uma tintura de erva-cidreira , camomila , lúpulo , maracujá ou valeriana à noite para curar a insônia . Você pode reconhecer essas ervas de chás de ervas calmantes .
10

Tente uma tintura feita de camomila, casca de salgueiro , calota craniana , valeriana ou betony madeira para curar uma dor de cabeça.