A planta sálvia contém vários nutrientes, como potássio e vitaminas C, A e do complexo B . Devido a estas e outras propriedades , o sábio é comumente usado como um anti- inflamatório para infecções de garganta . Com a capacidade de reduzir a inflamação , bem como aumento do fluxo sanguíneo para a área desejada , sálvia vai reduzir a quantidade de dor e a duração de uma infecção de garganta .
Traga um copo de água a ferver e adiciona 3 colheres de chá de folhas de sálvia . Deixe a mistura ferver por 3 minutos e , em seguida, cubra a panela em infusão por 15 minutos. Uma vez que o sábio e água ter mergulhado , escorra as folhas de chá e deixe descansar por 10 minutos. Gargarejo o chá por 30 segundos , três vezes por dia para reduzir a inflamação na garganta , bem como para aliviar uma dor de garganta .
Vinagre de maçã e pimenta caiena
vinagre de maçã contém fortes propriedades que combatem a inflamação , bem como livrar catarro excessivo e muco de cavidades nasais e da garganta. Cayenne pimenta trabalha para aumentar a circulação de sangue para áreas específicas do corpo. As propriedades de aquecimento de pimenta caiena são gentis quando usado moderadamente e eficazes para acalmar irritações da garganta .
Mix 2 colheres de sopa de vinagre de maçã com 8 onças de água quente. Adicione 2 colheres de sopa de néctar de agave puro ou mel e mexa por 1 minuto. Consuma a bebida três vezes por dia até que a infecção de garganta como cessou.
Para fazer uma solução de gargarejo para o alívio imediato de uma dor de garganta , misture 1 colher de chá de pimenta caiena e vinagre de maçã com 2 colheres de sopa de néctar de agave em cinco onças de água morna. Gargarejo para 15 a 30 segundos ao longo do dia para o alívio da dor. Escove os dentes após cada sessão para garantir o ácido do vinagre não danifica o esmalte dos seus dentes.