cardo de leite é vendido como um extrato através de lojas de suplementos nutricionais, bem como varejistas vitamina online. A maioria dos fabricantes recomendam que você tome 1-2 mililitros três vezes ao dia como um suplemento. O Vitamin Shoppe vende sua própria marca de leite de cardo extrato on-line em 2 onças. recipientes . Você pode adicionar o extrato de água ou suco , se você não gosta do sabor .
Efeitos Colaterais
Ao rever a segurança de um suplemento de ervas , como o cardo de leite extrair , você deve primeiro analisar os efeitos colaterais relatados . Na maioria dos casos , você não vai desenvolver efeitos colaterais graves de ingestão de leite de cardo. Você pode obter uma leve dor de cabeça da exposição cardo de leite , bem como dores de estômago, vômitos e diarréia. Algumas pessoas usam o cardo de leite como um laxante suave , uma vez que muitas vezes pode levar a um movimento de entranhas.
Sintomas de emergência
Se você desenvolver qualquer sintoma grave reação alérgica a partir de leite de cardo , interrompa o uso e entre em contato com um profissional médico imediatamente. Estes sintomas incluem urticária, inchaço, dificuldade em respirar e tonturas. Os efeitos colaterais , provavelmente, chegará em poucas horas de exposição ao extrato de leite de cardo .
Interações Medicamentosas
Outra preocupação segurança da suplementação de leite de cardo é potenciais interacções com outros medicamentos você pode tomar . Não tome leite de cardo sem falar com o seu médico se você tomar pílulas de alergias , colesterol controle de drogas, medicamentos anti-ansiedade , diluentes de sangue e alguns medicamentos de tratamento de câncer . Isto é devido ao facto de estas drogas e cardo de leite são frequentemente repartidos pelas mesmas enzimas hepáticas . Os medicamentos anti- psicóticos, medicamentos anticonvulsivos e anestésicos também não deve ser tomado ao mesmo tempo, como extrato de leite de cardo .
Considerações
Verifique se o extrato de cardo de leite que você uso é livre de álcool. O álcool pode prejudicar o fígado , e se você estiver usando o suplemento para ajudar a função do fígado, você não vai querer esse ingrediente incluído.