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Ervas para reduzir o inchaço

Inchaço é o alargamento de partes do corpo devido ao acúmulo de líquido nos tecidos . Pode ocorrer em todo o corpo ou ser limitada a uma área específica . O fluido em excesso pode causar um rápido aumento de peso ao longo de um período curto de tempo . Ervas

gengibre tem propriedades anti- inflamatórias e é usado para tratar edema . A forma pura é recomendado e podem ser adquiridos em estabelecimentos de saúde . Aloe contém bradykininase , uma enzima que ajuda a diminuir o inchaço. Aloe pode ser ingerido ou aplicado diretamente sobre as áreas afetadas.

Milho seda é um diurético eficaz. Duas onças. seda de milho de seca efetivamente se livrar do excesso de líquidos. As raízes frescas, flores e folhas de dente de leão pode ser comido ou fabricado para o chá. Multiflora rosa é uma erva seca também fez como chá. Ambas estas ervas têm sido eficazes em reduzir o inchaço.

Mangostão é uma fruta com a capacidade de reduzir a inflamação. Alcaçuz é uma erva anti alérgica , com propriedades de redução de inchaço. A bromelina é uma outra erva que tem vários componentes anti-inflamatórias . Echinacea promove a regeneração de tecidos corporais e reduz a inflamação . Ele pode ser adicionado aos chás de ervas para melhorar hormônios do córtex adrenal .

Plantas Fontes

Há outros produtos químicos encontrados em plantas fontes de ervas que efetivamente controlam a inflamação . Omega 3 óleos essenciais são substâncias químicas de plantas que também reduzem a inflamação. Fitoquímicos (carotenóides e catequinas) que pertencem à família de bioflavonóides também possuem propriedades para auxiliar na redução de inchaço . Especiarias como pimenta vermelha , cúrcuma e curcumina metabolismo do ácido influência e secreção de enzimas . Isto é eficaz para controlar a libertação de mediadores inflamatórios pro . Outras ervas influentes incluem alho , ginseng panax e leite de cardo .