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Como Detox Your Body : Metais Pesados ​​

obturações dentárias são a principal causa da exposição ao mercúrio nos Estados Unidos , de acordo com a EPA. Toda vez que você mastigar , ou exercer pressão sobre um dente contendo um amálgama enchendo você está se expondo a vapor de mercúrio. Embora os efeitos da exposição de baixa dosagem são muito debatido , uma vez que o mercúrio entrou em seu sistema, ele fica lá e se acumula ao longo dos anos . Há evidências de que a exposição ao mesmo baixos níveis de mercúrio pode causar uma série de problemas não tão menores. Toxicidade do mercúrio tem sido associada a doenças autoimunes , envelhecimento prematuro , doenças cardiovasculares , alergias , doença de Alzheimer , desordens gastrointestinais , desordens psicológicas , asma , cancro , fadiga crónica , desordens endócrinas , défices de atenção , ansiedade , depressão e gengivite . Há também algumas evidências de que o mercúrio é um dos culpados quando as pessoas sofrem com recorrentes infecções bacterianas ou virais . Parece que o mercúrio pode mascarar o vírus ou bactérias até que o tratamento está completo , em seguida, solte -o para atacar again.In 1995 , um médico que trabalha com pacientes que sofriam de infecções recorrentes crônicas descobriram que , na verdade, coentro liga-se ao mercúrio e outros metais tóxicos , e remove -los de todo o sistema. Pesquisas posteriores deste médico providenciou a pessoa média com um método de desintoxicação utilizando ingredientes completamente naturais e saudáveis ​​que você pode encontrar em qualquer supermercado. Mesmo se você atualmente não têm sintomas visíveis , é uma boa idéia para remover todos os metais potencialmente tóxicos do seu sistema. Coisas que você precisa
2 dentes de alho
½ xícara de nozes (qualquer tipo ou misto)
1 folhas de coentro Copa Refeições
2 colheres de sopa de limão ou suco de limão 6 colheres de sopa

Azeite
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fazer pesto com base coentro. Coloque o coentro , limão ou suco de limão e azeite de oliva em um liquidificador e bata até ficar bem picado . Aos poucos, adicione os demais ingredientes para fazer uma pasta grossa. Se necessário, magro, com suco de frutas cítricas adicional e óleo lembrando de manter as proporções iguais ( 1 colher de sopa de suco de óleo 3 colheres de sopa ) . Guarde bem tampado na geladeira.
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Coma dois tablepoons de pesto de coentro fresco por dia durante três semanas. Você pode colocá-lo no brinde , use-o para cima batatas assadas , enfeite fresco cozido massas, usá-lo como um mergulho , apimentar o seu peixe favorito, ou adicioná-lo à sua salada. Não cozinhe o pesto - coentro devem ser cozidas para manter a sua capacidade de se ligar aos metais pesados ​​em seu corpo e removê-los.
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Beba de seis a oito copos de água diariamente para melhorar a ação de limpeza do pesto. Faça isso uma vez por ano para eliminar qualquer novo acúmulo de metais tóxicos .