uma dieta pouco saudável , como o consumo excessivo de gordura e alimentos gordurosos , juntamente com sub- consumo de fibras, frutas e vegetais , é uma das principais causas de hemorróidas. Problemas de digestão relacionados à dieta pode causar tensão durante as evacuações , constipação e diarréia. Beba mais água todos os dias para ajudar a suavizar os movimentos do intestino e evitar o cansaço . Para regularidade , comer mais fibras e ficar longe de alimentos pesados, como hambúrgueres gordurosos .
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tratamentos , tais como banhos , técnicas e aplicações de petróleo sentado , são formas eficazes para tratar hemorróidas . Se você sentir dor ao sentar-se , tente um banho de assento . Execute uma pequena quantidade de água quente em uma banheira ou um grande recipiente que você pode sentar-se dentro Certifique-se há apenas água suficiente para cobrir os quadris em uma posição sentada . Água demais ou não o suficiente pode alterar a potência do banho de assento . Enquanto a água está sendo executado, adicione sal, bicarbonato de sódio ou óleos essenciais , como a lavanda. Uma vez que a água atingiu o nível necessário , sentar e relaxar. O banho acalma as hemorróidas irritados e limpa a área circundante. Mergulhe na banheira por cerca de 20 minutos a cada dia .
Assentos Donut também são úteis para salientes hemorróidas. Assentos Donut fornecer uma almofada para as nádegas e ânus , e evitar re- irritando as hemorróidas , elevando as nádegas fora de superfícies duras , tais como bancos e cadeiras . A desvantagem para assentos de rosca é que você tem que carregá-los com você para locais diferentes. No entanto , eles podem ajudar dolorosas, salientes hemorróidas curar mais rapidamente , reduzindo a pressão e irritação colocar sobre eles enquanto você está sentado .
Hamamélis é um adstringente que é comumente usado para ajudar a encolher os vasos sanguíneos em hemorróidas. Aplique hamamélis , esfregando uma pequena quantidade sobre uma bola de algodão e delicadamente pressionando-o diretamente contra a hemorróida . Você pode comprar hamamélis em sua loja local da droga ou farmácia , como Walgreens .