Usos de Damiana
Damiana é uma erva nativa tradicional para o México e sul do Texas . Tradicionalmente usado como uma ajuda digestiva e estimulante sexual, damiana ajuda a aumentar o fluxo de sangue no corpo. A planta perfumada contém ricos óleos voláteis que são pensados para ser a fonte das plantas estimulantes propriedades. Turnera aphrodisiaca e Turnera diffusa são as duas espécies de damiana que são usados para fins de cura . História e Geografia
Damiana cresce selvagem nas terras rochosas do sul do Texas , nos desertos do México e da Baja California . Esta erva amarela perfumado tem uma longa história de uso entre os povos nativos e antigos do norte e centro do México . A erva era tradicionalmente usado para estimular o desempenho sexual ea resposta de ambos os homens e mulheres. Damiana também foi usado como um tônico de ervas e bebidas alcoólicas. Tomados depois do jantar , verificou-se a estimular a digestão e circulação.
Compostos ativos e Peças
usados Os componentes ativos de Damiana muitas peças pequenas perfumadas chamados terpenos . Estes terpenos estão o óleo volátil que é usado na cura , de acordo com a Universidade de Michigan Health Systems . O óleo volátil de damiana também detém o forte aroma perfumado que emana das flores e folhas. A damiana erva contém flavonóides , taninos, uma substância marrom amargo chamado damianin , bem como vários óleos essenciais. Preparações tradicionais de Damiana usar as folhas . As folhas são tingidas para extrair as propriedades curativas ou feitas em um licor para o mesmo fim .
Estimulante Sexual
uso mais comum e tradicional de Damiana é tão um estimulante sexual e afrodisíaco. Aumenta o fluxo sanguíneo , o que vai revitalizar os órgãos sexuais e ajuda a aliviar problemas de disfunção erétil. Damiana é um estimulante , que irá aumentar a energia e vitalidade, sendo que ambos são importantes para uma libido saudável. Tanto homens como mulheres se beneficiar da oxigenação adicional de sangue para estimular a resposta sexual . Herbalistas prescrevem frequentemente Damiana como um tónico para esta finalidade.
Benefícios de saúde
Damiana extratos, tinturas e licores são usados para estimular o sistema circulatório e oxigenação do sangue. A estimulação adicionado e do fluxo sanguíneo melhora transtornos do humor , como depressão, nervosismo e ansiedade e aumenta a energia e resistência. Má circulação sanguínea pode aumentar a letargia e exaustão crônica assim que tomar um estimulante como damiana pode ajudar a restaurar a energia e vitalidade. O estímulo adicional do sistema também ajuda para auxiliar a digestão e aliviar a constipação. Damiana também podem ajudar a regular os ciclos menstruais e acalmar o desconforto menstrual.
Considerações e dosagens
Damiana pode ser feito em um chá e tomou um gole de duas a três vezes por dia. Para fazer o chá , use uma colher de chá trimestre de folhas secas Damiana em uma xícara de água fervente. Deixe em infusão por 10 minutos antes de beber. A Universidade de Michigan Sistemas de Saúde recomenda tomar ½ a ¾ colher de chá de tintura damiana quando necessário. A ingestão de grandes quantidades de damiana pode causar dor de cabeça , insónia e , possivelmente , danos no fígado . Em pequenas quantidades , Damiana é um estimulante , mas grandes quantidades devem ser evitados, superestimulação do sistema pode ser prejudicial. Sempre que tomar medicamentos à base de plantas , é aconselhável consultar um médico se estiver grávida ou amamentando ou se você estiver tomando qualquer medicação.
