Alho deve ser mantido em casa em todos os momentos por causa de seus muitos benefícios. Em termos de limpeza do cólon , ele é considerado um vermífugo e um vermífugo . A vermífugo libera um parasita para fora e um vermífugo realmente mata o parasita . Alho libera e mata o parasita , o que é extremamente importante na desintoxicação do cólon. Wormwood e casca de nogueira negra também são excelentes ervas em matar os parasitas e limpeza do cólon, mas ambos têm um gosto amargo . Eles podem ser comprados em uma tintura , que pode ser diluído em um copo de água . Semente de abóbora também é ótimo limpador de cólon. Muitas destas plantas pode ser feita em conjunto . Compre estas ervas em muitas maneiras diferentes de ingerir . Por exemplo, muitas ervas vêm em chás, forma de comprimido ou uma tintura . Devido ao sabor desagradável para algumas dessas ervas , pode ser melhor para levá-los em forma de comprimido . Por exemplo , pode não ser a melhor ideia para comer um dente de alho , quando você está no seu caminho para uma reunião social.
Dieta e Nutrição
Embora tendo ervas para sua desintoxicação do cólon , é importante que você não come alimentos que contribuem para o problema. Durante a sua desintoxicação , certifique-se de beber muita água . Isso garante que o corpo é capaz de liberar todas as toxinas que as ervas estão matando . Além disso, certifique-se de que você está comendo alimentos ricos em fibras . Isso inclui frutas, legumes e feijão.
Essiac Chá
Há chás de ervas que seria ótimo para tirar também. Essiac chá é, de longe , um dos melhores chás de ervas para limpar o cólon e curar o corpo. As ervas no chá Essiac são específicos para a limpeza do cólon , o que significa que você pode beber chá Essiac e não fazer nada mais. Essiac chá contém raiz de bardana , casca de olmo , ovelhas alazão e Turquia ruibarbo. Estas ervas trabalhar juntos para limpar o aparelho digestivo e do cólon.