Infusões e decocções como Fitoterapia
Estes são essencialmente chás medicinais que são tomados por via oral. Eles são adequados para todas as idades . A infusão é preparada uma base de água . A diferença entre uma infusão e uma decocção é a parte da planta utilizada na infusão. Partes aéreas da planta (acima do solo ) , como folhas e caules de flores são considerados uma infusão . Woody partes da planta , como cascas, caules e raízes são consideradas uma decocção .
Como uma diretriz geral infusões de ervas ou decocção são feitas por maceração 1 colher de chá de erva seca e solo, ou 2-3 colheres de chá erva fresca em água fervente por 15 minutos. Coe a erva e permitir que o chá medicinal para esfriar antes de beber. Receitas específicas para infusões de ervas estão na seção de recursos abaixo. A receita específica para a erva produz melhores resultados.
Você também pode preparar um chá frio , permitindo que a erva em infusão em água fria por um dia na geladeira. Infusões de ervas e decocções irá durar até uma semana, quando refrigerada.
Aplicação tópica de ervas infundido em água , pode ser feito através da preparação de banhos de ervas , e comprime . Essas infusões são, basicamente, chás, infusões ou decocções aplicados externamente para fins de medicina externa. Eles vêm a calhar para erupções cutâneas , mordidas, infecções , cortes e dores de cabeça .
2
Tinturas como Fitoterapia
tinturas são um medicamento concentrado de ervas que estende a vida útil da erva durante vários anos . Tinturas são preparados com álcool, como vodka ou everclear para lixiviação dos componentes medicinais da erva . Medicamentos comerciais são preparados a partir de álcool , bem . Vinagres pode ser usado no lugar do álcool na preparação de tinturas de ervas para aqueles que não querem usar o álcool , mas estes não são verdadeiros tinturas. Tinturas vinagre funciona bem para as crianças.
Receitas específicas para tinturas de ervas estão na seção de recursos abaixo. A receita específica para a erva utilizada, produz melhores resultados medicinais.
3
Infusões de petróleo como Fitoterapia
infusões de óleo são infusões da erva em óleo com a finalidade de medicina ou de óleo externo para ser consumido como alimento. Se você está preparar o óleo para consumo de alimentos ou para aplicação medicinal tópica na pele , o óleo de oliva, óleo de coco e óleos vegetais funcionam bem .
Óleos herbally infundidos para aplicação tópica são chamados de ungüentos . Linimentos também servir como a base para uma variedade de outras plantas medicinais tópicas , tais como loções, cremes , pomadas, unguentos e pomadas . A maioria começa com uma base de linimento e adicionar espessantes, conservantes ou emulsionantes para criar outros tipos de ervas medicina tópica .
4
infundido mel como Fitoterapia
Medicinal ou herbally mel infundido pode ser feita usando uma colher de sopa de ervas frescas , ou meia colher de chá de ervas secas para cada 2 xícaras de mel . Triture as ervas bem antes da perfusão usando um moinho de especiarias ou moedor de café. Amarre as ervas em gaze e coloque-os em um pote de mel quente . É importante que não se aqueça o mel em excesso ou as enzimas serão destruídas . Coloque o mel e as ervas em um grande frasco de vidro com uma tampa apropriada apertada . Deixe o mel sentar no à temperatura ambiente num local escuro durante a uma semana. Aqueça o mel mais uma vez e retire as ervas. Mel herbally infundido serve como a base para as pastilhas e xaropes . Esta forma de medicina herbal é usado frequentemente ao dar ervas medicinais para crianças .
5
ervas em pó que não tenham sido administrado como Fitoterapia
Pós
e cápsulas são formas de uma erva seca que são esmagados utilizando um moedor, ou mais tradicionalmente, um almofariz e pilão. Depois de ser terra as ervas são simplesmente usados em forma de pó como adições a alimentos ou bebidas . Você também pode colocar o pó em cápsulas de gel vazios, disponíveis na maioria das lojas de alimentos saudáveis.