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Ervas naturais para perder peso

Muitas pessoas querem perder peso e voltar-se para muitas coisas diferentes para ajudar , incluindo dietas especiais , exercícios, dieta pílulas e ervas. As ervas naturais que se pode usar para ajudar na perda de peso são geralmente mais seguros do que alguns dos programas de dieta e pílulas disponíveis no mercado hoje. Laranja Amarga

laranja amarga é uma erva natural que funciona como a efedrina . Laranja amarga e efedra contêm antagonistas que ajudam na perda de peso , aumentando o metabolismo . Esta erva não deve ser usado se você tem pressão arterial elevada ou doença cardíaca.
Hoodia Gordonii

Hoodia gordonii é uma erva medicinal que vem dos desertos da África do Sul . É útil como um inibidor de apetite natural. Ele também ajuda na perda de peso , pois reduz os níveis de açúcar no sangue, que por sua vez reduz a insulina circulante no sangue, que por sua vez , em seguida, reduz o armazenamento de gordura.
Coleus

Esta erva funciona por quebrar os depósitos de gordura . Ela também pode estimular o metabolismo, aumentando a função da tireóide.
Garcina Cambogia

Garcina cambogia pode ajudar na perda de peso , pois pode tornar as refeições mais recheio . É tradicionalmente utilizado no sudeste da Ásia . É um inibidor de apetite natural e diminui a capacidade do corpo de formar tecido adiposo provocada pelo excesso de alimentação .
Green Tea

O chá verde pode ajudar a queimar calorias e , portanto, ajudar com o peso perda. O chá verde pode ser tomado como um extrato ou líquido.